پدیده عدم درک خواب می‌تواند همراه با بی‌خوابی مزمن فرد را دچار تصور اشتباه از خواب کند، اما راهکارهایی برای این اختلال وجود دارد.

به گفته یک دندانپزشک، مشکلات دندانی تنها به دهان محدود نمی‌شوند و می‌توانند به سلامت کل بدن آسیب برساند.

یک مطالعه جدید می‌گوید مراقبت از سلامت عاطفی می‌تواند به حفظ حافظه نیز کمک کند.

وزارت بهداشت ژاپن می‌گوید که داروهای خوراکی کووید-۱۹ برای حدود ۲.۵ میلیون نفر، پس از گذشت تاریخ انقضا، دور ریخته شدند.

لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است و تأثیر چشمگیری در روشن‌سازی، لایه‌برداری و درمان لک‌های پوستی دارد. با خواص لیمو ترش برای پوست و نحوه استفاده صحیح از آن آشنا شوید.

مسواک زدن بلافاصله بعد از هر وعده غذایی به‌طور کلی توصیه نمی‌شود؛ زیرا اسیدهای حاصل از باکتری‌های دهان و ترکیبات اسیدی موجود در غذا و نوشیدنی‌ها مینای دندان را موقتاً نرم می‌کنند و مسواک زدن در این شرایط ممکن است منجر به سایش و آسیب زودهنگام آن شود.

افزایش رشد مو و ضخامت مو با پودر زنجبیل را تجربه کنید؛ راهکاری طبیعی برای تقویت گردش خون کف سر، تحریک فولیکول‌ها و جلوگیری از ریزش مو.

۳۷ درصد از زنان بالای ۵۰ سال، ۴۲ درصد زنان بالای ۶۰ سال و ۲۴ درصد آقایان بالای ۵۰ سال در ایران دچار پوکی استخوان هستند

بر اساس یک مطالعه جدید، قرار گرفتن در معرض سرب در دوران بارداری و اوایل کودکی ممکن است سرعت فراموشی اطلاعات در کودکان را افزایش دهد و به طور بالقوه یادگیری و رشد شناختی را مختل کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به ماهیت التهابی درد در ناحیه ستون فقرات گفت: شروع فعالیت روزانه باعث کاهش آن می‌شود و جای نگرانی خاصی نیست.

با توجه به فرارسیدن زمان کنکور سراسری، یک کارشناس تغذیه درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای داوطلبان کنکور در این ایام توضیحاتی ارائه داد.

اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به‌ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس‌های متنوع، از جمله نخی، به‌عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می‌شود.  

مکمل‌های امگا-۳ در کنار تمرینات قدرتی می‌توانند عملکرد ورزشی را تقویت کرده و سلامت قلب و مغز را بهبود دهند.

مطالعه‌ای جدید نشان داد که مصرف شبانه پسته به‌مدت ۱۲ هفته، ترکیب باکتری‌های روده را تغییر می‌دهد.

مطالعه روزانه نه‌تنها تفریحی و آموزشی، بلکه روشی قدرتمند برای حفظ سلامت جسم و ذهن است. فواید آن شامل زندگی طولانی‌تر، سلامت مغز، بهبود خواب، کاهش استرس، رشد سواد سلامت و تقویت مهارت‌های اجتماعی می‌شود. حتی اگر پیش‌تر علاقه‌ای به مطالعه نداشتید، با شروع ساده و عادت‌سازی روزانه می‌توانید از این فواید بهره ببرید.

معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان علائم بروز بیماری تب دنگی را مانند آنفلوانزا دانست و بیان کرد: در صورتی که مردم دچار چنین علائمی شدند، باید به پزشک مراجعه کنند.

متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با تأکید بر لزوم تجویز علمی و تخصصی در درمان‌های سنتی هشدار داد که مصرف خودسرانه گیاهان دارویی می‌تواند به عوارض جدی و حتی تهدید سلامت بیماران منجر شود.

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف نمک‌های سنتی و تصفیه‌نشده هشدار داد و آن‌ها را تهدیدی جدی برای سلامت دانست.

دیمتری یارانوف، پزشک متخصص قلب،‌ ضروری‌ترین کارهایی که باید برای پرهیز از بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس انجام دهیم را برشمرده است.

یک متخصص بیماری‌های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان نسبت به افزایش خطر بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوانات (زئونوزها) به‌ویژه در مناطق دامداری هشدار داد و خواستار رعایت جدی اصول بهداشتی در تماس با حیوانات خانگی و اهلی شد.  

آیا درمان شپش سر با پودر ماشین لباسشویی امکان‌پذیر است؟ در این مقاله به بررسی واقعیت، خطرات احتمالی و جایگزین‌های ایمن برای از بین بردن شپش با روش‌های خانگی می‌پردازیم.